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[討論]慢舉的訓練方式 |
| 房東：bboy小舞 發表時間：2012-04-21 |
請問各位大大 慢舉要如何訓練 因為我一直練不起來 不知道各位大大有沒有什麼可以讓我快速學會慢舉的方法 謝謝~ |
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| 1 樓住戶：新手怎麼辦 發表時間：2012-04-21 |
你學spider先. 當你會了spider.你將腳拉到後面.有點像airbaby.不過不是一只腳而是2只腳膝都以手為支撐,手像倒立般平排 hold一陣.之後再試下用你腰力和手推.先試腳曲 spider tutorial: http://www.youtube.com/watch?v=0Eaym5ySiK0 airbably tutorial: http://www.youtube.com/watch?v=JMfA3Z7H4z0 |
| 2 樓住戶：Bboy小舞 發表時間：2012-04-22 |
了解 謝謝大大無私的分享 |
| 3 樓住戶：SUPERSAIYAN 發表時間：2012-04-22 |
舉習慣你就舉得起來了因為你不習慣所以你不舉 |
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